Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Tradiční mrkvový koláč
archiv firem
Domácnost / Zdravé recepty

Tradiční mrkvový koláč

datum: 12. 6. 2022 11:00 autor: -ket-
Asi nejvyhledávanějším moučníkem ze zeleniny je mrkvový dort. Šťavnaté těsto s kousky mrkve a oříšky vyniká svou vláčnou a jemnou chutí, která i zatvrzelé odpůrce zeleniny přiměje k tomu, aby změnili názor.

Budete potřebovat:

2 hrnky třtinového cukru

2 hrnky mouky (polohrubá)

8 ks mrkve


Víte, že je 4. duben je Světový den mrkve?

4 ks vejce

1 hrnek nasekaných vlašských ořechů

1 a ¼ hrnku rostlinného oleje

2 lžičky javorového sirupu

1 lžíce medu


5 zajímavostí o medu

2 lžičky jedlé sody

2 lžičky kypřícího prášku

½ lžičky soli

2 lžičky mleté́ skořice

na krém

500 g čerstvého smetanového sýru

1 hrnek třtinového cukru

2 lžíce másla

1 lžička javorového sirupu

šťáva z 1 citronu


Nepečený dort s tvarohem a broskvemi

Jak na to:

Troubu si předehřejte na 175 °C.

Do jedné mísy přidejte postupně vejce, cukr, med a javorový́ sirup. Vše dobře promíchejte. Ve druhé míse smíchejte všechny suché přísady, které posléze postupně přidávejte k první směsi. Až se ingredience propojí, přidejte olej, nastrouhanou mrkev a také oříšky.

Hotové těsto vložte do vymazané formy. Pečte asi jednu hodinu.

Mezitím si připravte krém. Smetanový sýr a všechny další přísady přidávejte postupně do mísy a vše dobře promíchejte, dokud nevznikne hebký krém.

Jakmile dort dopečete, nechte ho vychladnout a poté jej podélně rozkrojte. Jednu část potřete krémem a přiklopte druhým dílem. Krém doporučujeme přidat i na vrch dortu, a pokud vám ještě trocha zůstane, můžete jím ozdobit i boky a přidat oříšky.

Tip redakce

Správným krokem, jak podpořit ekologické zemědělce, kteří přirozeně pečují o půdu, krajinu a hospodářská zvířata s maximální ohleduplností, je nákup jejich bioproduktů. Tím, že zvolíte lokálního dodavatele, máte navíc jistotu, že bioprodukty neputovaly dlouhé kilometry přes půl světa. Distribuční cesty a dojezdové vzdálenosti jsou velmi krátké. To pomůže nejen přírodě, ale rovněž nám i budoucím generacím.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Cukeťáky s brokolicí

Cukeťáky s brokolicí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 5. 8. 2026 9:00

Mimořádně rychlá variace na oblíbené bramboráky.

Matjesy z cuket

Matjesy z cuket

Autor: Vendula Presserová, Datum: 28. 7. 2026 8:30

Nevíte co s cuketami? Přidejte do svého cuketového repertoáru matjesy. Nejde o nakládání na dlouhou…

Salát s uzeným lososem

Salát s uzeným lososem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 27. 7. 2026 9:53

Svěží, lehký a plný chuti! Správná kombinace kvalitních a čerstvých surovin dokáže i z obyčejného…

Melounový salát s balkánským sýrem

Melounový salát s balkánským sýrem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 8. 7. 2026 11:49

Báječné osvěžení pro horké dny a rychlé pohoštění pro návštěvy.

Salát z černé čočky s kuřecím masem, avokádem a melounem

Salát z černé čočky s kuřecím masem, avokádem a melounem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 7. 7. 2026 14:31

Sytý, ale zároveň svěží salát spojuje výživnou černou čočku, šťavnaté kuřecí maso a sladký meloun.…

Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem

Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 3. 7. 2026 17:16

Ideální volba, když chcete jednoduché, voňavé a lehké letní jídlo, které skvěle funguje jako hlavní…

Léto ve sklenici: 3 originální wellness drinky, které si zamilujete

Léto ve sklenici: 3 originální wellness drinky, které si zamilujete

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 17. 6. 2026 11:45

Horké letní dny si žádají pořádnou dávku osvěžení. Pokud ale hledáte něco zajímavějšího než…

Léto patří salátům aneb Velký salátový manuál

Léto patří salátům aneb Velký salátový manuál

Autor: Vendula Presserová, Datum: 11. 6. 2026 0:05

Kdo by nemiloval saláty? Hledáte nějaký, který jste ještě nevyzkoušeli? Všechny jsou jednoduché na…

Tip šéfredaktorky

Jak se sbalit na sedm dní do jednoho kufru?

6. 8. 2026 12:00 autor Anna Vágnerová