Salát s klíčky fazole mungo se sýrem Il Salato
Budete potřebovat (na 2 porce):
150 g klíčky fazole mungo
1 červená cibule
1 jarní cibulka
1 žlutá paprika
hrst dýňových semínek
olivový olej, sůl, pepř
20 dkg sýru Il Salato z La Formaggeria Gran Moravia
Jak na to:
Jarní cibulku a žlutou papriku nakrájíme nadrobno, sýr Il Salato nakrájíme na kostičky
Přesypeme do mísy a vše smícháme
Klíčky fazolek mungo přidáme k nakrájené zelenině
Vše promícháme, posypeme dýňovými semínky
Zakápneme olivovým olejem a dochutíme solí a pepřem
Doba přípravy: 15 min
Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!
Další články z rubriky
Cukeťáky s brokolicí
Autor: Vendula Presserová, Datum: 5. 8. 2026 9:00Mimořádně rychlá variace na oblíbené bramboráky.
Matjesy z cuket
Autor: Vendula Presserová, Datum: 28. 7. 2026 8:30Nevíte co s cuketami? Přidejte do svého cuketového repertoáru matjesy. Nejde o nakládání na dlouhou…
Salát s uzeným lososem
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 27. 7. 2026 9:53Svěží, lehký a plný chuti! Správná kombinace kvalitních a čerstvých surovin dokáže i z obyčejného…
Melounový salát s balkánským sýrem
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 8. 7. 2026 11:49Báječné osvěžení pro horké dny a rychlé pohoštění pro návštěvy.
Salát z černé čočky s kuřecím masem, avokádem a melounem
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 7. 7. 2026 14:31Sytý, ale zároveň svěží salát spojuje výživnou černou čočku, šťavnaté kuřecí maso a sladký meloun.…
Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 3. 7. 2026 17:16Ideální volba, když chcete jednoduché, voňavé a lehké letní jídlo, které skvěle funguje jako hlavní…
Léto ve sklenici: 3 originální wellness drinky, které si zamilujete
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 17. 6. 2026 11:45Horké letní dny si žádají pořádnou dávku osvěžení. Pokud ale hledáte něco zajímavějšího než…
Léto patří salátům aneb Velký salátový manuál
Autor: Vendula Presserová, Datum: 11. 6. 2026 0:05Kdo by nemiloval saláty? Hledáte nějaký, který jste ještě nevyzkoušeli? Všechny jsou jednoduché na…