Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Ředkvičková pomazánka s tvarohem
archiv firem
Domácnost / Zdravé recepty

Ředkvičková pomazánka s tvarohem

datum: 28. 6. 2022 10:00 autor: -ket-
Příjemná letní rána, kdy nás ze spánku probouzí hřejivé sluneční paprsky, přímo vybízí k přípravě poctivé a chutné snídaně, která hraje všemi barvami.

Budete potřebovat:

svazek ředkviček

250 g tvarohu

jarní cibulka

2 natvrdo uvařenávejce

hrst pažitky

šťáva z citronu

sůl a pepř


Co patří do lehkého a zdravého jídelníčku?

Jak na to:

Očištěné ředkvičky nastrouhejte nahrubo, osolte a ve větší misce nechte asi 10 minut odstát.

Poté slijte přebytečnou vodu.

Přidejte tvaroh, najemno nasekanou pažitku, jarní cibulku a na kostičky nakrájená vejce.

Vše důkladně promíchejte, zakápněte citronovou šťávou a dochuťte solí a pepřem.

Hotovou pomazánku dejte na 20 minut odležet do lednice a podávejte namazanou na kaiserce či krajíci kváskového chleba.

Navrch můžete znovu přidat ředkvičky a vše poctivě zasypat čerstvou pažitkou.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Další články z rubriky

Cukeťáky s brokolicí

Cukeťáky s brokolicí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 5. 8. 2026 9:00

Mimořádně rychlá variace na oblíbené bramboráky.

Matjesy z cuket

Matjesy z cuket

Autor: Vendula Presserová, Datum: 28. 7. 2026 8:30

Nevíte co s cuketami? Přidejte do svého cuketového repertoáru matjesy. Nejde o nakládání na dlouhou…

Salát s uzeným lososem

Salát s uzeným lososem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 27. 7. 2026 9:53

Svěží, lehký a plný chuti! Správná kombinace kvalitních a čerstvých surovin dokáže i z obyčejného…

Melounový salát s balkánským sýrem

Melounový salát s balkánským sýrem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 8. 7. 2026 11:49

Báječné osvěžení pro horké dny a rychlé pohoštění pro návštěvy.

Salát z černé čočky s kuřecím masem, avokádem a melounem

Salát z černé čočky s kuřecím masem, avokádem a melounem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 7. 7. 2026 14:31

Sytý, ale zároveň svěží salát spojuje výživnou černou čočku, šťavnaté kuřecí maso a sladký meloun.…

Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem

Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 3. 7. 2026 17:16

Ideální volba, když chcete jednoduché, voňavé a lehké letní jídlo, které skvěle funguje jako hlavní…

Léto ve sklenici: 3 originální wellness drinky, které si zamilujete

Léto ve sklenici: 3 originální wellness drinky, které si zamilujete

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 17. 6. 2026 11:45

Horké letní dny si žádají pořádnou dávku osvěžení. Pokud ale hledáte něco zajímavějšího než…

Léto patří salátům aneb Velký salátový manuál

Léto patří salátům aneb Velký salátový manuál

Autor: Vendula Presserová, Datum: 11. 6. 2026 0:05

Kdo by nemiloval saláty? Hledáte nějaký, který jste ještě nevyzkoušeli? Všechny jsou jednoduché na…

Tip šéfredaktorky

Jak se sbalit na sedm dní do jednoho kufru?

6. 8. 2026 12:00 autor Anna Vágnerová