Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Pečený tuřín s pastinákem a mrkví
archiv firem
Domácnost / Zdravé recepty

Pečený tuřín s pastinákem a mrkví

datum: 18. 8. 2021 16:42 autor: -ket-
Skvělá zeleninová večeře!

Budete potřebovat:

6 středních tuřínů

2 pastináky

4 střední mrkve

1 ks červené cibule

¼ šálku olivového oleje

sůl

pepř

Jak na to:

Předehřejte troubu na 180 °C a poté si připravte zeleninu.

Cibuli, tuřín a mrkev nakrájejte, aby měly přibližně stejnou velikost a tvar. Pokud máte mladou mrkev a tuřín, nemusíte je loupat, stačí dobře omýt. Pastiňák oloupejte a nakrájejte ke zbylé zelenině. Tu pak ve velké misce promíchejte s olivovým olejem a dochuťte solí a pepřem.

Zeleninu rovnoměrně rozložte na pekáč a odkrytou ji pečte za občasného promíchání zhruba 20 až 45 minut, dokud není měkká.

Takto upravenou ji můžete podávat jako přílohu k masu, nebo ji servírovat jako vegetariánský hlavní chod v kombinaci například se sýrem nebo polentou.

Navrch posypte čerstvými bylinkami ze zahrady a můžete podávat.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Falafel s bylinkovým dipem

Falafel s bylinkovým dipem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 15. 4. 2026 8:40

Falafel patří k nejznámějším specialitám Blízkého východu – voňavé cizrnové placičky s bylinkami,…

Salát s uzenými krevetami

Salát s uzenými krevetami

Autor: Vendula Presserová, Datum: 24. 3. 2026 9:10

Tenhle salát si zamilujete. Je naprosto senzační. Navíc nemusíte nic vážit, připravíte ho snadno a…

Jogurtové sušenky s borůvkami

Jogurtové sušenky s borůvkami

Autor: -ket-, Datum: 19. 2. 2026 12:50

Jaká má být správně zvolená svačina, která podpoří soustředění i výkon dětí? Pokud se stále po…

Bábovka v hrníčku s matcha tea

Bábovka v hrníčku s matcha tea

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 12. 2. 2026 14:38

Tento recept je skvělá rychlovka, když nestíháte, ale chcete si dopřát bezlepkovou mňamku třeba ke…

Sýrovo-tvarohové krekry

Sýrovo-tvarohové krekry

Autor: -ket-, Datum: 10. 2. 2026 11:00

Pokud hledáte domácí pochutinu, se kterou zazáříte při každé příležitosti, sýrovo-tvarohové krekry…

Boršč

Boršč

Autor: Vendula Presserová, Datum: 30. 1. 2026 14:53

Nezaměnitelná barva červené řepy, vyvážená, sladkokyselá chuť a vůně kopru. To je boršč, tradiční…

Celozrnný žitný chléb

Celozrnný žitný chléb

Autor: -red-, Datum: 22. 1. 2026 14:43

Umět upéct vlastní chléb má řadu výhod: máte kontrolu nad tím, co skutečně jíte, domácím pečením…

Roláda s kokosovým jogurtem

Roláda s kokosovým jogurtem

Autor: Vendula Presserová, Datum: 19. 1. 2026 9:18

Pokud z největších exotických ořechů peče Josef Maršálek, provoní kokosová vůně těsto, krém i celý…

Tip šéfredaktorky

Vaše nohy nemusí trpět!

17. 4. 2026 8:00 autor Vendula Presserová