Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Víte, kdy je Mezinárodní den čistého ovzduší?
Dyson
Životní styl

Víte, kdy je Mezinárodní den čistého ovzduší?

datum: 4. 9. 2024 0:05 autor: Markéta Vavřinová
Každý rok se 7. září slaví Mezinárodní den čistého ovzduší, který byl ustanoven Valným shromážděním OSN a poprvé připomínán v roce 2020.

Opravdu doma dýcháte čistý vzduch?

Zatímco se většinou zaměřujeme na znečištění venkovního ovzduší, zejména ve městech, mnohem více času trávíme doma nebo v práci. Kvalita vzduchu v interiérech proto může mít zásadní vliv na naše zdraví.

Znečištění vzduchu bývá často spojováno s venkovním prostředím. Výfukové zplodiny, kouř, smog… To všechno nás děsí. Přitom většinu času trávíme uvnitř – doma, v práci nebo v restauracích. Světová zdravotnická organizace (WHO) dokonce odhaduje, že v budovách pobýváme až 90 % času. A s příchodem podzimu navíc toto číslo roste.


Co by vás ještě mohlo zajímat

10 vychytávek, jak přežít vedra v interiéru

Co všechno doma dýcháme? To byste se divili!

V uzavřených prostorách se koncentrují nejrůznější nečistoty. Prach, zbytky hmyzu, odumřelé kožní buňky, částečky kosmetiky nebo dokonce viry – to vše se může vznášet kolem nás.

A to není všechno. Analýzy filtrů čističek vzduchu, které provedla technologická společnost Dyson, odhalily přítomnost překvapivých částic, jako jsou zbytky vonných svíček nebo cigaretový popel.

Zvláště nebezpečné jsou pro nás alergeny, jako jsou pyly, roztoči nebo plísně. Tyto mikroskopické částice o velikosti 0,5 až 5 mikronů jsou až stokrát menší než průměr lidského vlasu, přesto mohou vyvolat alergické reakce a dýchací potíže. A co teprve, když v teplých dnech pustíme větrák a celý ten mix nečistot pěkně rozvíříme po celé místnosti.

Neviditelné hrozby pro naše zdraví

Nesmíme také zapomínat, že otevřenými okny se do útrob našich domovů dostávají i veškeré zplodiny a nečistoty z ulice. A když nosíte boty uvnitř, vnášíte do domu i zvířecí výkaly, pyl, hnojiva, motorový olej, stavební materiály, toxické sloučeniny a různé organismy.

Je tedy řešením nechat okna uzavřená? Ani to není samozřejmě ideální! Zvláště, pokud místnost obýváte společně s více lidmi, ve vydýchaném vzduchu se hromadí CO2 a navíc se ve sdílených uzavřených prostorách zvyšuje riziko přenosu infekčních onemocnění, jelikož vydechované kapénky v sobě mohou ukrývat obávané viry.

„Jakmile se venku ochladí, máme tendenci trávit více času uvnitř a méně často větrat své domovy,“ potvrzuje Gem McLuckie, vedoucí vědecká pracovnice v mikrobiologii společnosti Dyson.

Nebezpečí představuje i formaldehyd uvolňující se z nábytku a podlah

Naštěstí existují účinné způsoby, jak zlepšit kvalitu vzduchu v našich domovech. Jedním z nich jsou čističky vzduchu. Moderní čističky, jako například Dyson Purifier Hot+Cool Formaldehyde, dokáží zachytit až 99,95 % nečistot, včetně těch nejmenších částic o velikosti 0,1 mikronu.

Díky integrovaným senzorům neustále monitorují kvalitu vzduchu a poskytují přesné informace o jeho stavu. Přístroj navíc likviduje také formaldehyd. Tato těkavá bezbarvá chemická látka se může uvolňovat z nábytku, koberců, tapet i nových podlah či dveří, jelikož bývá součástí barev, laků, mořidel či lepidel. V uzavřených prostorách se pak hromadí a může způsobovat zdravotní potíže.

Dýchat čistý vzduch se vyplatí

Čistý vzduch je nezbytný pro naše zdraví a pohodu. Znečištěné ovzduší naopak může způsobit řadu zdravotních problémů, od alergických reakcí až po závažnější onemocnění dýchacích cest. Proto je důležité věnovat pozornost kvalitě vzduchu, který dýcháme, a podniknout kroky k jeho zlepšení.


Zdroje informací: lungsask.ca a dyson.cz


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Anti-aging je mrtvý. Co ho nahrazuje?

Anti-aging je mrtvý. Co ho nahrazuje?

Autor: Vendula Presserová, Datum: 27. 1. 2026 13:09

Ještě nedávno byl anti-aging top tématem kosmetického světa. Vyhlazovat, vypínat, mazat stopy času.…

Vitaminy nejsou bonbóny, říká lékárnice Pavla Horáková

Vitaminy nejsou bonbóny, říká lékárnice Pavla Horáková

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 25. 1. 2026 10:00

Proč bez základních vyšetření může být užívání doplňků stravy slepou uličkou, je tématem rozhovoru…

Příběh cesty, lásky a okouzlení kokosem

Příběh cesty, lásky a okouzlení kokosem

Autor: Vendula Presserová, Datum: 19. 1. 2026 9:37

Znáte českou značku Wild & Coco? Stojí za ní Atrey a Kateřina Rae, pár inovátorů a milovníků…

9 rad, jak poznat kvalitní doplňky stravy

9 rad, jak poznat kvalitní doplňky stravy

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 16. 1. 2026 11:20

Pro mnoho lidí je výběr doplňků stravy často záležitostí náhodné volby nebo impulzivního nákupu po…

Jak podpořit hubnutí a cítit se lépe ve vlastním těle?

Jak podpořit hubnutí a cítit se lépe ve vlastním těle?

Autor: -red-, Datum: 15. 1. 2026 15:26

Cesta ke štíhlejší postavě nemusí být tak složitá, jak se možná zdá... Pokud kromě zdravějších…

Proč se vyplatí omezit sladké?

Proč se vyplatí omezit sladké?

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 14. 1. 2026 12:01

Na otázky čtenářů odpovídá Mgr. Kristýna Kubíková, nutriční terapeutka české značky doplňků stravy…

Jak poskládat zdravý jídelníček, který vás bude bavit?

Jak poskládat zdravý jídelníček, který vás bude bavit?

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 13. 1. 2026 0:05

Mnoho z nás vnímá začátek nového roku jako příležitost. Příležitost jíst trochu lépe, zdravěji, víc…

Nechce se vám cvičit? Víme, jak na to

Nechce se vám cvičit? Víme, jak na to

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 22. 12. 2025 10:00

Důvody k aktivnějšímu životnímu stylu mohou být různé, třeba i snaha předcházet zdravotním…

Tip šéfredaktorky

Anti-aging je mrtvý. Co ho nahrazuje?

27. 1. 2026 13:09 autor Vendula Presserová