Dřišťál: Rostlina plná vitaminu C a zázračného berberinu
Co o něm víme? Dřišťál (Berberis) je spoučástí velké rodiny zahrnující víc než 600 druhů opadavých nebo stálezelených keřů, které dorůstají do výšky od 1 až 5 metrů. Výhonky na sobě mají trny a bobule některých drhů jsou jedlé a bohaté na vitamin C. V rámci přírodní medicíny má pevné místo dřišťál osinatý (berberis aristata), jemuž se budeme podobrobně věnovat. Dřišťál osinatý je vzpřímený, trnitý, opadavý keř, obvykle dorůstající do výšky 1,8–3,6 metru.
Odkud pochází? Domovem keřů dřišťálu jsou které jsou subtropické oblasti Evropy, Asie, Afriky, Severní Ameriky a Jižní Ameriky. Nejvíce druhů roste v Číně. Dřišťál osinatý roste v Himálajích v nadmořské výšce 1000–3000 m a v Nilgiri Hills v jižní Indii, Nepálu, Bhútánu. Přirozeně se také vyskytuje ve vlhkých oblastech Srí Lanky.
K čemu je vhodný? Extrakt z dřišťálu – berberin – blahodárně působí na hladinu cukru v krvi, pozitivně působí při zvýšené hladině cholesterolu a podporuje (vylučování) trávicích šťáv. Má silné antioxidační a protizánětlivé účinky, zvyšuje počet prospěšných bakterií ve střevě a zlepšuje tak zdraví střevního mikrobiómu, a pomáhá likvidovat škodlivé mikroorganismy, jako jsou bakterie, viry, plísně či paraziti. Pomáhá redukovat bakterie způsobující akné, napomáhá redukovat póry a lesk pokožky. V případě úzkosti má pozitivní efekt na nervovou soustavu. Za zmínku stojí také to, že berberin je vhodný jako doplněk stravy na hubnutí.
Co je třeba zdůraznit? Vzhledem ke krátké době, po kterou berberin v těle působí, se doporučuje jeho příjem rozdělit do více denních dávek. Nejlépe jej užívat s jídlem nebo těsně před ním, aby se projevil jeho vliv na hladinu cukru v krvi. Diabetici by ale měli nasazení berberinu konzultovat s odborníkem.
Čas jen pro ženy doporučuje

Blendea berberin obsahuje 97% rostlinný extrakt pod ochrannou známkou Rebersa®. Jde o chráněnou a pečlivě kontrolovanou formu berberinu, u které je kladen důraz na kvalitu, čistotu a stabilní koncentraci účinné látky v každé dávce. Jedna kapsle a tedy jedna dávka berberinu Blendea obsahuje 500 mg berberinu, z toho 485 mg berberin hydrochloridu. Berberin hydrochlorid je bioaktivní sloučenina extrahovaná z částí Dřišťálu osinatého (Berberis aristata). Díky svým silným metabolickým účinkům se stal častým a oblíbeným přírodním doplňkem stravy. Berberin má schopnost regulovat hladinu cukru a mírně podporovat hubnutí. Forma HCL se používá, protože nabízí lepší rozpustnost a vstřebatelnost a tedy biologickou dostupnost v organismu. Měsíční dávku berberinu (30 kapslí) můžete koupit na blendea.cz.
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Mrkev: Obyčejná zelenina s neobyčejnými účinky
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 7. 10. 2026 8:50Mrkev patří k nejběžnější zelenině v našich kuchyních. Je levná, dostupná po celý rok a nabízí…
Vlašské ořechy: Podzimní plody plné vitaminů a minerálů
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 28. 9. 2026 11:00Když na podzim rozlousknete vlašský ořech, získáte mnohem víc než přísadu do vánočního cukroví.…
Kaki: Sladké slunce plné vlákniny
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 18. 9. 2026 8:30Na pohled připomíná oranžové rajče, chutí však překvapí medovou sladkostí. Kaki, někdy prodávané…
Zelené fazolky: Křehká zelenina plná prospěšných látek
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 2. 9. 2026 8:30Zelené fazolky patří k nenápadným pokladům letní kuchyně. Mají málo kalorií, příjemně zasytí a při…
Majoránka: Pomůže trávení a promění obyčejné jídlo v lahůdku
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 18. 8. 2026 9:00Bramboračka nebo bramborák by nám bez ní ani nechutnaly. Typická vůně majoránky vládne klasické…
Kopr: Voňavá bylinka pro zdravé trávení i lehkou kuchyni
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 5. 8. 2026 13:30Kopr vonný patří mezi bylinky, které si většina z nás spojuje hlavně s koprovou omáčkou. Jeho jemné…
Cuketa: Nenáročná zelenina s mnoha zdravotními benefity
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 1. 8. 2026 10:20Je lehká, šťavnatá a v kuchyni neobyčejně přizpůsobivá. Cuketu můžeme grilovat, zapékat, nastrouhat…
Co jste možná nevěděli o melounu
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 15. 7. 2026 10:00Šťavnatý, sladký a osvěžující. Vodní meloun patří k nejoblíbenějším letním plodům a málokteré ovoce…