Badyán: Léčivá hvězdička
Kde ho najdete? Badyáník je stále zelený strom se světlými žlutozelenými květy, dosahující výšky až 18 m. Pochází z jihovýchodní Asiie, jeho původním domovem jsou Čína, Indie, Filipíny a Vietnam. Roste i v tropických a subtropických oblastech Severní Ameriky. Do Evropy ho přivezl koncem 16. století anglický mořeplavec sir Thomas Cavendish. Je sice podobný anýzu, ale silněji a pronikavěji voní. Ale pozor, botanicky nejsou vůbec příbuzní!
Jak často se sklízí? Sklízet se může až ze stromů starších 15 let, a to třikrát do roka. Plody se trhají před dozráním.
Co obsahuje? Silice anetol, linalool a kyselina shikimová – to jsou některé z látek, které badyán obsahuje.
K čemu je vhodný? Badyán působí díky svému složení především antibakteriálně. V přírodní medicíně našel své uplatnění při léčbě revmatismu i žaludečních kolik, na mnoha místech Vietnamu a Číny se po jídle žvýká jako digestiv. Zajímavostí je, že se před více než deseti lety stal i důležitou surovinou pro výrobu léku proti virovým onemocněním a těžké chřipce – Tamiflu.
Čaj z badyánu příznivě působí při nadýmání a zácpě. Uklidňuje žaludek při bolestech. Ulevuje celkově od koliky a revmatizmu. Badyán posiluje imunitu, zlepšuje spánek a odstraňuje křeče z nadýmání.
Mast z badyánu se dříve používala na léčbu svrabu.
Jak se využívá v kuchyni? Badyán je součástí tradiční čínské směsi – koření pěti vůní. Patří i do dnes velice oblíbené vietnamské polévky pho.
Používá se rozlámaný, umletý, případně rozdrcený v hmoždíři. Lze ho přidat k orientálním masitým pokrmům. Zvýrazňuje sladkou chuť póru, dýně a kořenové zeleniny. V podobě prášku ochutí především moučníky, cukroví, pudinky a sladká jídla. Bývá součástí perníkového koření, sušenek, přidává se také do švestkových povidel nebo kompotu. Badyán má své místo i při výrobě likérů.
Pro svůj krásný hvězdicový tvar se využívá také k aranžování a do vonných směsí.
Tip redakce
Polovinu čajové lžičky badyánu zalijte vroucí vodou a nechte 5 minut vyluhovat. Tento čaj poháhá při nespavosti, je výbornou prevencí při bolestech kloubů, zažívacích potížích, průjmu, chřipce, rýmě nebo zahlenění.
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Mrkev: Obyčejná zelenina s neobyčejnými účinky
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 7. 10. 2026 8:50Mrkev patří k nejběžnější zelenině v našich kuchyních. Je levná, dostupná po celý rok a nabízí…
Vlašské ořechy: Podzimní plody plné vitaminů a minerálů
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 28. 9. 2026 11:00Když na podzim rozlousknete vlašský ořech, získáte mnohem víc než přísadu do vánočního cukroví.…
Kaki: Sladké slunce plné vlákniny
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 18. 9. 2026 8:30Na pohled připomíná oranžové rajče, chutí však překvapí medovou sladkostí. Kaki, někdy prodávané…
Zelené fazolky: Křehká zelenina plná prospěšných látek
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 2. 9. 2026 8:30Zelené fazolky patří k nenápadným pokladům letní kuchyně. Mají málo kalorií, příjemně zasytí a při…
Majoránka: Pomůže trávení a promění obyčejné jídlo v lahůdku
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 18. 8. 2026 9:00Bramboračka nebo bramborák by nám bez ní ani nechutnaly. Typická vůně majoránky vládne klasické…
Kopr: Voňavá bylinka pro zdravé trávení i lehkou kuchyni
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 5. 8. 2026 13:30Kopr vonný patří mezi bylinky, které si většina z nás spojuje hlavně s koprovou omáčkou. Jeho jemné…
Cuketa: Nenáročná zelenina s mnoha zdravotními benefity
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 1. 8. 2026 10:20Je lehká, šťavnatá a v kuchyni neobyčejně přizpůsobivá. Cuketu můžeme grilovat, zapékat, nastrouhat…
Co jste možná nevěděli o melounu
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 15. 7. 2026 10:00Šťavnatý, sladký a osvěžující. Vodní meloun patří k nejoblíbenějším letním plodům a málokteré ovoce…