Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Grilovaný siven na rozmarýnu a česneku s grilovanou zeleninou
Akademie kvality
Domácnost / Recept týdne

Grilovaný siven na rozmarýnu a česneku s grilovanou zeleninou

datum: 28. 8. 2020 10:00 autor: -red-
Siven americký k nám byl poprvé dovezen v roce 1883. Pro jeho kvalitní maso je chován uměle ve speciálních zařízeních. Má jedinečnou chuť nejen grilovaný, upečený nebo uzený, ale můžete ho také smažit, dusit i vařit. Vyzkoušejte jedinečnou kombinaci grilované ryby s bylinkami a zeleninou!

Budete potřebovat (na 2 porce):

na rybu

2 ryby siven (1 ryba většinou váží od 200 g do 500 g)

hrst čerstvého rozmarýnu

4 stroužky česneku

olivový olej

sůl

na zeleninu

1 cuketa

1 červená cibule

1 svazek jarní cibulky

1 žlutá paprika

7 žampionů

dýňový olej

hrst čerstvého rozmarýnu

lžička sušeného česneku

sůl

čerstvě mletý pepř

Jak na to:

Ryby si omyjte, osušte a osolte.

Nasekejte rozmarýn a promíchejte ho s utřeným česnekem ve zhruba 100 ml olivového oleje.

Ryby nechte v takto připravené směsi asi 10 minut odpočívat, vyjměte je a poté grilujte zhruba 5 minut z každé strany na rozpáleném grilu.

Zeleninu si nakrájejte dle libosti a promíchejte v míse s dýňovým olejem, sušeným česnekem, osolte a opepřete.

Pečte na grilu dozlatova.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Cukeťáky s brokolicí

Cukeťáky s brokolicí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 5. 8. 2026 9:00

Mimořádně rychlá variace na oblíbené bramboráky.

Plněné paprikové lusky s chalupnickým vločkovým knedlíkem

Plněné paprikové lusky s chalupnickým vločkovým knedlíkem

Autor: Kateřina Medová Šimková, Datum: 20. 7. 2026 17:42

K létu neodmyslitelně patří pokrmy z plodové zeleniny – papriky, rajčata, cukety nebo třeba patizón…

Hrnková proteinová bábovka ze špaldové mouky

Hrnková proteinová bábovka ze špaldové mouky

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 16. 7. 2026 10:49

Léto přeje výletům, dnům u vody i piknikům v přírodě – a s nimi přichází i potřeba rychlé a výživné…

Borůvkové kynuté knedlíky

Borůvkové kynuté knedlíky

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 2. 7. 2026 12:30

S příchodem borůvkové sezóny se vrací i chuť na sladké knedlíky a vzpomínky na dětství. Sběr…

Jahodový koláč s drobenkou

Jahodový koláč s drobenkou

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 24. 6. 2026 10:58

Tento recept připravíte na jeden plech. Ideální volba, když chcete voňavý, nadýchaný a letní koláč…

Řepné bulky

Řepné bulky

Autor: Vendula Presserová, Datum: 3. 6. 2026 16:56

K létu patří barvy a s barevností jídla si můžete vyhrát při zahradních grilovačkách. Třeba po…

Chicken Tikka Masala

Chicken Tikka Masala

Autor: Vendula Presserová, Datum: 13. 5. 2026 14:06

Exotické názvy, vůně koření, okouzlující barevnost, lahodné chutě. Dnešní indický recept připravil…

Dukátové buchtičky s jahodami pro maminku k svátku

Dukátové buchtičky s jahodami pro maminku k svátku

Autor: -kš-, Datum: 6. 5. 2026 12:19

Den matek připadá na druhou květnovou neděli 10. 5. Oslavte ho lahodně. Pokrmem, který vaší mamince…

Tip šéfredaktorky

Jak se sbalit na sedm dní do jednoho kufru?

6. 8. 2026 12:00 autor Anna Vágnerová