Čas jen pro mě

Jeho vlastí je karibský Barbados, kde byl vyšlechtěn jako kříženec jamajské odrůdy pomeranče a indonéského pomela. Původně byl pouze okrasnou dřevinou, až v polovině 19. století se jeho plody začaly konzumovat.

Dnes už víme, že mj. zvyšuje obranyschopnost organismu, zlepšuje krevní oběh, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a jeho častá konzumace snižuje riziko rakoviny plic a žaludku. Na druhou stranu není vhodné ho kombinovat s některými léky. Například lék proti vysokému krevního tlaku felodipin může při kombinaci s grepy vést k příliš velkému snížení tlaku krve. Nežádoucí účinky může mít grapefruitová šťáva také v kombinaci s některými léky proti rakovině, imunosupresivy, antidepresivy, s léků užívanými při vředové nemoci žaludku nebo při onemocněních prostaty.

Ovšem v bylinkářství patří grapefruit k velmi oblíbenému ovoci a přípravky z něj jsou často první volbou při celé řadě zdravotních neduhů. Malým zázrakem jsou semena grapefruitu, která v podobě zpracované tinktury představují účinný prostředek na likvidaci virů, bakterií i plísní v organismu, ale také skvělého pomocníka při zánětu v dásních a krku. „Velmi využívaný je rovněž grepový olej. Výtažek rozpuštěný v oleji pomáhá odstraňovat plísně z pokožky, často pomůže při ekzémech i akné,“ dodává bylinkářka Jarmila Podhorná z Naděje.