5 rad a tipů: Macerování aneb Pomalé vyluhování za studena
2/5
Pampeliškový macerát
(zdroj: publicdomainpictures.net)
Pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Je vhodný pro diabetiky.
Budete potřebovat:
květy a listy pampelišek
citron
pomeranč
špetka kardamonu
voda
Jak na to:
Pampelišky opláchneme, citron a pomeranč rozpůlíme, vždy z jedné půlky vymačkáme šťávu a druhou nakrájíme na kolečka.
Vše dáme do džbánu, přidáme špetku kardamonu a zalijeme vodou.
Macerujeme 1-3 hodiny.
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Co je to tzv. mozková mlha a jak se projevuje?
Autor: -red-, Datum: 22. 11. 2025 13:39Na otázky čtenářů odpovídá PharmDr. Kamila Horníčková, odbornice na přírodní medicínu v Lékárna.cz
Lichořeřišnice: Rostlina plná vitaminů a zdraví prospěšných látek
Autor: -mav-, Datum: 5. 8. 2025 15:46Lichořeřišnice má v přírodní medicíně pevné místo. Podporuje dýchací cesty i močový systém,…
7 léčivých bylin, které pomohou ke zdravým zubům a pevným dásním
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 23. 7. 2025 0:05Bylinky většinou hledáme, když nás bolí v krku, jsme nachlazení, nebo potřebujeme zklidnit trávení.…
5 zajímavostí o medu, které jste (ne)věděli
Autor: redakce ve spolupráci s Kamilou Horníčkovou, Lékárna.cz, Datum: 13. 6. 2025 15:40Med zná každý jako přírodní sladidlo, ale jeho zdravotní síla často zůstává skrytá. Prozradíme…
Bylinkářka radí: Za vznik křečových žil může sedavé zaměstnání i pomalé trávení
Autor: Jarmila Pohorná, bylinkářka, Naděje, Datum: 29. 5. 2025 0:05Křečové žíly nejsou jen kosmetickou vadou. Jde o civilizační onemocnění, které je často důsledkem…
5 bylin, které nakopnou mužské libido v andropauze aneb Zaměřeno na muže po 50
Autor: redakce ve spolupráci s gynekologem a sexuologem MUDr. Pavlem Turčanem,, Datum: 19. 5. 2025 0:05Jak dostat partnera do formy po padesátce? Pokles energie, horší soustředění, náladovost nebo…
PharmDr. Vladimír Finsterle: Zdraví je právo, ne luxus
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 8. 5. 2025 0:05Dostat se k lékaři? Pro někoho to může být mise na týdny dopředu, někdy i kvůli nedostatku…
Jídlem proti zimním chmurám
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 25. 2. 2025 7:00Zima je pořád v plném proudu a slunce je pro nás stále vzácností. Krátké dny, chladné počasí a…