Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Čokoládové brownie s broskvemi
naturhouse-cz.cz
Domácnost / Zdravé recepty

Čokoládové brownie s broskvemi

datum: 24. 8. 2019 11:07 autor: -ket-
Zdravý moučník, který se rozplývá na jazyku!

Budete potřebovat:

3 lžíce ghí

80 g hořké čokolády

100 g mletých nebo rozmixovaných ořechů

3 bílky

2 žloutky

1–2 lžíce stéviového sladidla PECVA

2 broskve, máslo nebo kokosový olej na vymazání

mleté ořechy na vysypání

strouhaný kokos nebo kousky čokolády na ozdobu

Jak na to:

Nejdříve si vymažte formu tukem a vysypte mletými ořechy nebo kokosem.

Troubu předehřejte na 180 °C.

Broskve umyjte, vyjměte pecku a nakrájejte na měsíčky.

Připravte vodní lázeň, nad kterou rozpustíte ghí a čokoládu. Po rozpuštění odstavte z tepla.

Namelte ořechy a k lehce vychladlé rozpuštěné čokoládě je přimíchejte. V jedné míse vyšlehejte žloutky, přidejte sladidlo nebo kokosový cukr, vyšlehejte do světlé pěny, v druhé míse zase bílky do tuhého sněhu. Vyšlehané žloutky i bílky postupně vmíchejte k čokoládové směsi. Těsto vlijte do připravené formy. Povrch pokryjte měsíčky broskve, posypte kokosem a případně kousky hořké čokolády. Pečte přibližně třicet minut.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Celozrnný žitný chléb

Celozrnný žitný chléb

Autor: -red-, Datum: 22. 1. 2026 14:43

Umět upéct vlastní chléb má řadu výhod: máte kontrolu nad tím, co skutečně jíte, domácím pečením…

Roláda s kokosovým jogurtem

Roláda s kokosovým jogurtem

Autor: Vendula Presserová, Datum: 19. 1. 2026 9:18

Pokud z největších exotických ořechů peče Josef Maršálek, provoní kokosová vůně těsto, krém i celý…

Proteinový superčokochlebíček

Proteinový superčokochlebíček

Autor: -ket-, Datum: 14. 1. 2026 12:17

Jednoduchý, nenáročný a připravený ze surovin, které má doma každý. Kromě toho je nutričně vyvážený…

Masarykovo cukroví

Masarykovo cukroví

Autor: -pv-, Datum: 17. 12. 2025 14:47

Sladká vzpomínka na první republiku. Dnes vám představíme oblíbené cukroví prvního českého…

Veganská štědrovečerní večeře s WILD&COCO

Veganská štědrovečerní večeře s WILD&COCO

Autor: Vendula Presserová, Datum: 15. 12. 2025 9:36

Pokrm inspirovaný štědrovečerním kaprem uvítají především vegani. Vytrhne také trn z paty kuchařkám…

(Nejen) Mikulášská lízátka WILD&COCO

(Nejen) Mikulášská lízátka WILD&COCO

Autor: Vendula Presserová, Datum: 26. 11. 2025 14:17

Uhlí a brambory ať si nechá čert! Čokoládová lízátka plná kokosové a čokoládové chuti patří přímo…

Kuřecí plátky s pečeným kaki

Kuřecí plátky s pečeným kaki

Autor: -ket-, Datum: 11. 10. 2025 16:41

Originální způsob, jak spojit maso s ovocem a dodat mu zcela nový rozměr. Sladkost kaki…

Variace na coleslaw z kysaného zelí

Variace na coleslaw z kysaného zelí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 21. 9. 2025 15:47

Vyzkoušejte zajímavý recept na trochu jiný salát coleslaw podle michelinského šéfkuchaře Pavla…

Tip šéfredaktorky

Anti-aging je mrtvý. Co ho nahrazuje?

27. 1. 2026 13:09 autor Vendula Presserová