Melounová smoothie bowl
Budete potřebovat:
1/3 melounu Bouquet + na ozdobu
1 banán
250 g jahod + na ozdobu
250 g měkkého tvarohu
1 lžíci medu
maliny a borůvky na ozdobu
čerstvou mátu
Jak na to:
Meloun nakrájejte na menší kousky a přendejte ho do mixéru. Přidejte banán, jahody, tvaroh a doslaďte medem. Rozmixujte.
Přendejte do misek, ozdobte kostičkami melounu, malinami a borůvkami a čerstvou mátou.
Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Velikonoční pečení v zeleném kabátě: Jarní matcha cupcaky
Autor: -ket-, Datum: 2. 4. 2026 15:00Nadýchané piškotové těsto ve spojení s jemným krémem s mascarpone – a neotřelý velikonoční dezert…
Velikonoční „matchánek“
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 1. 4. 2026 11:00Vyzkoušejte tyhle Velikonoce něco nového a neokoukaného – upečte si velikonočního matchánka, tedy…
Tvarohová vajíčka s kakaovou polevou
Autor: Vendula Presserová, Datum: 1. 4. 2026 8:00Od dob raného křesťanství symbolizují vejce plodnost a znovuzrození. O Velikonocích mají mnoho…
Velikonoční beránek s yuzu
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 30. 3. 2026 16:00Velikonoční beránek patří k nejikoničtějším symbolům svátků jara. Do základu z vajec, cukru, mléka…
Mazanec
Autor: Vendula Presserová, Datum: 30. 3. 2026 8:00Velikonoční neděle byla po půstu prvním dnem, kdy se lidé mohli dosyta najíst. Bohatá receptura…
Bezlepkový mrkvový zajíček s kávovým krémem
Autor: -mav-, Datum: 28. 3. 2026 12:12Kávový krém krásně doplňuje jemnost mrkvového těsta a dodá zajíčkovi elegantní, lehce dospěláckou…
Svěží jarní mini bábovky s citronem a tvarohem
Autor: -mav-, Datum: 28. 3. 2026 11:55Díky své velikosti jsou ideální ke kávě, do práce či školy – a jako milá odměna pro koledníky.
Velikonoční vajíčka z listového těsta
Autor: Vendula Presserová, Datum: 26. 3. 2026 8:00Lahvinku slivovice už máte pro koledníky určitě připravenou, teď ještě něco k zakousnutí. …