Čas jen pro mě

Mějte po ruce umělé slzy

Jedním z nejčastějších problémů spojených s větrnými dny je podráždění a suchost očí. Při silném větru dochází k rychlému odpařování slzného filmu, který chrání naše oči a udržuje je vlhké. V extrémních případech může dojít k narušení povrchu oka – rohovky.

„Nehledě na nepříjemné subjektivní potíže, jako je pálení a řezání, se také zvyšuje sklon ke vzniku zánětu spojivek i rohovky, protože nefunguje desinfekční funkce slz, které necirkulují,“ vysvětluje MUDr. Eva Jerhotová, lékařka Oční kliniky NeoVize Praha.

Trápí-li vás zarudlé, slzící a pálící oči, první pomoc představují umělé slzy, které povrch oka zvlhčují. Kdyby se problém však vyskytoval nejen ve větrném počasí, ale dlouhodobě, je na místě navštívit očního lékaře.

„Podle výsledku lékaři pacientovi doporučí řešení. Tím mohou být umělé slzy, oční gel nebo ucpávky slzných kanálků, tzv. plugy – dle závažnosti a také dle preferencí pacienta,“ uvádí doc. MUDr. Šárka Skorkovská, CSc., primářka Oční kliniky NeoVize Brno.

5 důvodů, proč by senioři měli chodit na preventivní oční prohlídky

Alergici, pozor na létající pyl!

Pokud fouká vítr na jaře, kdy navíc probíhá pylová sezóna, pro alergiky to může být utrpení. Drobná zrnka pylu se totiž ve větrném počasí zvíří a „rozpráší“ se po okolí – některá lehčí pylová zrnka mohou uletět až několik kilometrů. Koncentrace pylu se zvýší, a proto se mohou zhoršit i příznaky alergie. K tomu napomáhá také suchý vzduch.

„V momentě, kdy se alergeny dostanou do očí, způsobí podráždění oční spojivky, která se zanítí. Oči začnou svědět, pálit nebo opuchat. Nejdůležitější je zamezení kontaktu s alergenem, takže v době maximálního výskytu pylových zrn či jiných alergenů v ovzduší, je lepší raději co nejméně vycházet ven,“ doporučuje MUDr. Lucie Valešová, primářka Oční kliniky NeoVize Praha.

10 rad, jak pečovat o oční čočky

Vítr víří prach, písek a další nečistoty

Vítr může do vašich očí přinést nejen pyly, ale i různá smítka, hmyz, písek či drobné kamínky a jiné nečistoty.

„V žádném případě si ale oko nesmíme začít mnout nebo třít. Pokud se pokoušíte vyndat z oka cizí předmět, ať už sobě nebo druhé osobě, je nezbytně nutné si v první řadě důkladně omýt ruce, ideálně teplou vodou a mýdlem, a pak až oko ošetřovat,“ radí MUDr. Lucie Valešová.

Nečistotu či hmyz odstraníte z oka nejlépe sterilním smotkem vlhké vaty nebo okrajem čistého navlhčeného kapesníku – proto doporučujeme mít kapesníček stále u sebe, když se chystáte ven. Jestliže vyrážíte na výlet, je vhodné si s sebou zabalit i malou příruční lékárničku.

V jejím obsahu by se měly nacházet rovněž oční kapky či borová voda, jimiž lze podrážděné oko vykapat. Kdyby se však jednalo o větší těleso, anebo bylo v oku hluboko zaseknuté, raději oko překryjte sterilním obvazem a navštivte oční pohotovost.

6 tipů, jak udržet brýle jako nové

Noste brýle, které vás ochrání

Než řešit následky poranění, je vždy lepší prevence. Proto pokud se vydáváte ven za větrného počasí, raději oči chraňte, ať už sportovními brýlemi anebo alespoň slunečními.

Brýle by měly být pohodlné, dobře sedět na obličeji a zakrývat celé oči a jejich okolí – i ze strany, aby chránily bulvy před větrem a vysycháním. Správná ochrana vám může ušetřit mnoho starostí.

Také v případě velkého větru nenechávejte příliš dlouho otevřená okna, aby se jimi do interiéru nedostával pyl a prach. Větrejte raději krátce a intenzivně, ideálně ve chvíli, kdy se vítr trochu zklidní, anebo po dešti, kdy není ve vzduchu tolik jemných částic. Vyčistit vzduch v interiéru pomáhá i čistička vzduchu.

7 nejčastějších mýtů o zraku