Čas jen pro mě

Aby alergici předešli nepříjemným příznakům, často během slunečných dní zůstávají doma. A to i v letech, kdy nás neomezují protipandemická opatření. Není to škoda? 

Od jara do podzimu

Pylová sezona nemá přesný začátek ani konec a v různých částech světa začíná a končí jindy. Obecně se dá říct, že trvá od jara do podzimu.

Ne každý alergik ale pociťuje potíže po celou dobu jejího trvání. Existují stovky travních alergenů, které pocházejí z rostlin a stromů kvetoucích v různých částech roku. Je tedy důležité sledovat, ve kterém období se různé příznaky projevují, a poté se poradit s lékařem ohledně vhodné léčby.

„Všeobecně doporučuji užívat antihistaminikum již před pozorovaným obdobím vzniku obtíží a užívat jej pravidelně po celou dobu projevů. Samozřejmě je důležité se alergenům ve větší míře nevystavovat, což ale v případě pylů nelze, platí to spíše u potravinových nebo třeba lékových alergií,“ říká MUDr. Mazylkinová.

Co to je alergie?

Alergie je přehnanou reakcí těla na látky, které se kolem nás běžně vyskytují, a v extrémních případech může ohrozit náš život. Správná léčba může jednotlivé příznaky zmírnit a zlepšit tak alergikovi prožitek ze slunečného dne. Jak se ale alergie ve skutečnosti projevuje?

O takzvané senné rýmě slyšel snad už každý. Vedle kýchání, ucpaného nosu, vodnaté rýmy a dušnosti však na alergii může poukazovat také podráždění pokožky, tlak za očima, bolest hlavy v oblasti čela, svědění a pálení sliznic nebo také zarudlé oči.

Mohou ovšem vzniknout i závažné alergické reakce ohrožující život jedince, například anafylaktický šok. Nejčastěji jde o potravinovou či lékovou alergii a často i o reakci na včelí či vosí bodnutí.

Jak ji léčit?

Na potlačení projevů alergie se v lékárnách prodávají různé přípravky, od tablet přes kapky do nosu až po různé mastičky. Nejúčinnějším, a hlavně dlouhodobým řešením je návštěva lékaře, který za pomoci série testů může zjistit příčinu a na jejím základě určit léčbu.

„Při podezření na alergii doporučuji vždy návštěvu alergologa, aby udělal patřičné testy a provedl i profylaxi vzniku alergie, což se u nás v ambulanci praktických lékařů nedělá,“ vysvětluje MUDr. Mazylkinová.

Preventivní zásady

Důležité je také dodržování několika zásad, jak se v pylové sezoně chovat. Zcela se alergenu vyhnout jistě není možné, ale kontakt s ním se dá minimalizovat.

Pokud chcete jít na procházku, nezapomeňte si s sebou vzít lékárničku, vyjděte hned zrána nebo jděte po dešti, kdy je pylů ve vzduchu méně. Při plánování venkovních aktivit se podívejte na aktuální pylovou situaci a podle toho naplánujte, kdy by bylo lepší být doma, kdy spíše odpočívat a kdy být aktivní.

Po příchodu domů se převlékněte, abyste pyl usazený na oblečení nedýchali i doma. Dejte si sprchu před spaním, a ne až ráno, smyjete tak alergeny usazené na kůži, potažmo na vlasech. Doporučuje se také používání speciálních filtrů a časté praní povlečení.