Zdraví
Novinky ze světa medicíny a rady, jak předcházet nemocem.
Zubní rovnátka můžete nosit i v dospělosti
Autor: -an-, Datum: 25. 2. 2019 10:15Někteří lidé se narodí s rovnými zuby jak podle pravítka, ale většina lidí toto „štěstí“ nemá.…
Umíte předcházet zraněním?
Autor: -an-, Datum: 20. 2. 2019 10:00V zimních měsících to mnohé z nás láká na zasněžené sjezdovky, jaro zase svádí k tomu jít si…
9 cviků pro sedavé zaměstnání
Autor: -gul-, Datum: 19. 2. 2019 14:50Jelikož trávíme v práci velkou část dne, nezbývá nám pak už tolik času na cvičení doma. Využijme…
9 nejčastějších mýtů o výživě
Autor: -an-, Datum: 18. 2. 2019 10:08Téma zdraví a výživa je natolik ožehavé, že se vyplatí dát si pozor a informace raději ověřit z…
Umělé řasy mohou poškodit zrak
Autor: -red-, Datum: 10. 2. 2019 10:13Umělé prodlužování řas je u českých žen velmi populární. Dlouhé a husté řasy ale nejsou bez rizika.…
5 častých spouštěčů bolestí zad
Autor: -an-, Datum: 7. 2. 2019 10:20Záda občas více či méně bolí každého z nás. Víte, jak bolestem přecházet?
8 cviků v kanceláři, které mají obrovský efekt a zvládnete je za pár minut
Autor: -an-, Datum: 2. 2. 2019 13:52„Zkuste si každou hodinu, nebo jen párkrát za den, vyzkoušet bleskovou sérii cvičení, kterou v…
3 rady, jak posílit imunitu
Autor: -an-, Datum: 31. 1. 2019 15:27Zima a sychravé počasí ještě nekončí. Víte, jak posílit imunitní systém?
5 rad, jak předcházet zubnímu kameni
Autor: -an-, Datum: 21. 1. 2019 15:11Stále více lidí trápí nehezký zubní kámen, který nejenže vizuálně kazí náš úsměv, ale také…
Nepodceňujte zdravotní prevenci
Autor: -an-, Datum: 17. 1. 2019 11:02Podle posledních průzkumů například na pravidelné preventivní prohlídky chodí jen zhruba pětina…
V zimě nám chybí slunce a vitamin D
Autor: -an-, Datum: 16. 1. 2019 15:15Slunce je hlavním zdrojem vitaminu D a deset minut na slunci denně zajistí jeho téměř optimální…
6 základních informací, jak poznat srdeční onemocnění a jak s ním žít
Autor: -an-, Datum: 14. 1. 2019 9:42Srdeční selhání je onemocnění, které postihuje kolem 230 tisíc Čechů. Během života se rozvine u…
8 důvodů, proč se nebát operace žaludku
Autor: -an-, Datum: 10. 1. 2019 10:16Obezita je civilizační onemocnění, které je spojené nejen s fyzickými, ale také psychickými…
4 rady, jak správně uklízet sníh
Autor: -red-, Datum: 6. 1. 2019 12:00Mnoho lidí se v zimě nevyhne odklízení sněhu. Pokud není člověk fyzicky zdatný a trénovaný, může si…
3 základní pravidla péče o kosti a klouby
Autor: -an-, Datum: 23. 12. 2018 9:38Dbát o své zdraví bychom měli celý rok. Prevencí můžeme předejít spoustě problémů. Pokud si rádi…
6 mýtů o užívání antidepresiv
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 6. 12. 2018 13:27V západních zemích včetně České republiky se zvyšuje trend v užívání antidepresiv díky tomu, že…