Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
6 rad, jak udržet svěží vztah i po mnoha letech
freepik.com
Životní styl / Psychologie

6 rad, jak udržet svěží vztah i po mnoha letech

datum: 1. 5. 2020 15:00 autor: Hana Lorencová
Když se počáteční velká láska promění v trvalý vztah, vášeň často ustupuje na vedlejší kolej. I malé triky ale pomáhají udržet velkou lásku.

Po mnoha letech stálého partnerství už „motýli v břiše“ nejspíš zmizeli. Umíte je přivolat zpátky a vrátit do každodenního života? Nebo ještě lépe: nenechte je uletět!

  1. Láska prochází žaludkem A podle průzkumů 60 procent lidí věří, že společné vaření utužuje vztah. Rychle ke sporáku a překvapte partnera oblíbeným jídlem a nebo zkuste vařit společně.
  2. Prožívejte nové věci společně Rutina se dříve či později vplíží téměř do všech vztahů. Pokud obvykle trávíte konec dne společně před televizí a spontánní akce nebo víkendové aktivity se staly výjimkou, je nejvyšší čas zažít něco nového. Vneste svěží vítr do vašeho soužití! Můžete přece jít na degustací vín, strávit romantický víkend ve wellness hotelu nebo navštěvovat taneční pro dospělé. 
  3. Malé doteky V době zamilovanosti si páry při každé příležitosti projevují vzájemnou náklonnost. Ty malé letmé doteky se však časem vytrácejí. To je velká škoda! Dodržujte drobné rituály, jako pravidelné objetí nebo polibek při ochodu z domova a při příchodu z práce.
  4. Důležitá intimita Pečujte o svůj milostný život, hovořte o něm otevřeně s partnerem a nebojte se vyslovit svá přání i odvážné fantazie.
  5. Povídejte si V počátcích vašeho vztahu jste si říkali úplně všechno. Zajímejte se i teď o svou polovičku, ptejte se, co bylo v práci, sdílejte s ním jeho koníčky a nebraňte se návštěvám jeho přátel.
  6. Odložte telefon Je to určitě obtížné, ale realizovatelné. Nenechte se rozptylovat mobilním telefonem při společných aktivitách, nemrkejte na displej každých pět minut. Dejte mu tak najevo, že je vám čas, který spolu trávíte, vzácný.

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

5 příznaků úzkosti, které byste neměli ignorovat

5 příznaků úzkosti, které byste neměli ignorovat

Autor: redakce ve spolupráci s Lubomírem Novohradským, koučem osobního rozvoje, Datum: 29. 4. 2025 0:05

Úzkost je jedním z nejběžnějších psychických problémů, který postihuje miliony lidí po celém světě.…

Aby vás stres nevyřadil z provozu: Generace Z v ohrožení?

Aby vás stres nevyřadil z provozu: Generace Z v ohrožení?

Autor: redakce ve spolupráci s fyziologem Radimem Šlachtou, Datum: 24. 4. 2025 0:05

Se stresem se potkal v životě každý z nás. Ale když začne ovládat naše každodenní fungování, je na…

Syndrom vyhoření: Nemoc moderní doby, kterou není radno podceňovat

Syndrom vyhoření: Nemoc moderní doby, kterou není radno podceňovat

Autor: MUDr. Kateřina Šédová, Loono, Datum: 17. 4. 2025 0:05

Dlouhodobý stres, tlak na výkon i neustálá dostupnost. To jsou faktory, které mohou vést k syndromu…

Přijímačky jsou za rohem. Jak je zvládnout bez stresu?

Přijímačky jsou za rohem. Jak je zvládnout bez stresu?

Autor: Hana Petráková, Linka bezpečí, Datum: 10. 4. 2025 10:40

Termín přijímaček na střední školy a víceletá gymnázia se nezadržitelně blíží. U řady dětí jde o…

Když smrt přijde bez varování

Když smrt přijde bez varování

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 8. 3. 2025 0:05

Náhlé a neočekávané úmrtí přináší pozůstalým nejen hluboký zármutek, ale také řadu psychických a…

Mozek v kondici: Jak podpořit kognitivní funkce v každém věku

Mozek v kondici: Jak podpořit kognitivní funkce v každém věku

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 5. 3. 2025 0:05

Mozek nám umožňuje dýchat, přemýšlet i prožívat různé momenty života. Aby však fungoval na své…

Od zamilovanosti k realitě

Od zamilovanosti k realitě

Autor: Mgr. Šárka Miková, psycholožka, Datum: 12. 2. 2025 0:05

Když jsme zamilovaní, vidíme partnera v ideálním světle. Rozdíly mezi námi přehlížíme, nebo je…

5 tipů, jak si užít Valentýna, i když nejste v páru

5 tipů, jak si užít Valentýna, i když nejste v páru

Autor: Mgr. Pavlína Rasochová, psychoterapeutka, Hedepy, Datum: 11. 2. 2025 0:05

Vše se zahaluje do motivu květin a srdcí, restaurace zvou na speciální párová menu a v obchodě…

Tip šéfredaktorky

Nová soutěž: Balíček kosmetiky Acqua di Bolgheri

28. 4. 2025 11:23 autor -red-