Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Jak se zbavit lupů?
Adobe Stock
Životní styl / Krása

Jak se zbavit lupů?

datum: 28. 2. 2025 16:40 autor: -mav-
Zbavte se lupů jednou pro vždy! Důležitá je kvalitní péče, dostatečná hydratace a zdravý životní styl.

Co jsou lupy?

Lupy – drobné šupinky, které se usazují u kořínků vlasů a často je doprovází nepříjemné svědění. Možná je považujete jen za drobný kosmetický problém, který časem sám odejde. Opak je ale pravdou!

Kromě zdravého sebevědomí mohou lupy značně ovlivnit také vzhled a kvalitu vlasů. Důvodů přitom existuje celá řada. Od změny počasí a nevhodné vlasové péče, až po vážné onemocnění zvané seboroická dermatitida. Který typ je nejproblematičtější a jaká existují řešení?


Co by vás ještě mohlo zajímat

Jak docílit krásných vlasů? Pečujte o pokožku hlavy!

Rozhoduje roční období i správná kosmetika

V závislosti na počáteční příčině vzniku lze lupy rozdělit hned do dvou kategorií – na suché a mastné. Suché lupy jsou relativně běžným typem, který ve většině případů souvisí především se špatnými každodenními návyky. Jedná se o drobné šupinky bílé či šedé barvy, které se vyskytují nejen ve vlasech, ale také vousech nebo třeba v obočí. Důvodem je nedostatečná hydratace pokožky hlavy.

Sušší kůži způsobuje například nevhodná vlasová kosmetika, jež vlasy zbavuje důležitých olejů a může vyústit až do nepříjemného podráždění pokožky, mytí horkou vodou či chladné a suché počasí. Právě proto je výskyt sezónních lupů častější v zimních měsících, kdy je kůže vystavena vysokým teplotním rozdílům o postrádá optimální vlhkost.

Nedostatek slunečního záření navíc snižuje i antibakteriální a protimykotickou ochranu, kterou v létě pokožce dodává. Kvasinkám se poté ve vlasech o to více daří, a dochází tak k nežádoucímu svědění a loupání.


Co by vás ještě mohlo zajímat

Nová léčba atopické dermatitidy uleví od svědění do pár dní

Seborea: Vážné onemocnění pokožky hlavy

Druhým typem jsou poté mastné lupy neboli seboroická dermatitida způsobená nadprodukcí kožního mazu, jenž je potravou pro kvasinky rodu Malassezia. Ty se na pokožce přemnoží, což vede k narušení kožní bariéry, která se tak stává zranitelnou a náchylnou ke vzniku onemocnění. Jde o relativně běžný problém postihující především dospělé muže.

Důvodem je vyšší aktivita testosteronu, který odpovídá mimo jiné i za produkci mazu na pokožce. Postiženou skupinou jsou také lidé s chronickým stresem či únavou. Svou roli však mohou sehrát i genetické predispozice a další onemocnění, jako je diabetes, obezita, poruchy imunity či Parkinsonova choroba.

Pokud si nejste jistí, zda se potýkáte pouze se sezónními lupy nebo seboreou, je vhodné problém řešit s odborníkem. Mezi obecné znaky mastných lupů, které pro vás však mohou být užitečným vodítkem, patří nepříjemné svědění, zarudlá pokožka a znatelně větší šupinky nažloutlé barvy, které upozorňují na výskyt zánětu. Kůže se navíc při tomto onemocnění může začít loupat i na jiných místech, kde je výskyt mazových žláz vyšší. Jedná se například o T-zónu na obličeji nebo hrudník.


Co by vás ještě mohlo zajímat

Rovné, lesklé a nadýchané vlasy jsou in

Pečovat je třeba zvenčí i zevnitř

Problém s lupy není záležitostí, která sama od sebe odezní. Přestože je suchý typ do určité míry determinován venkovními podmínky, i tak je třeba najít řešení a co nejdříve dodat pokožce hlavy léčbu, kterou potřebuje.

Klíčová je především správná a dostatečně šetrná kosmetika obsahující řadu aktivních látek pro stimulaci kožní bariéry. Nejdůležitější je v tomto případě šampón. Zaměřte se na ty, které obsahují složky, jež regulují tvorbu kvasinek Malassezia a zároveň vyrovnávají mikrobiotu pokožky hlavy, čímž zmírňují svědění a loupání kůže.


Náš tip

Účinným produktem v boji proti kritické seboroické dermatitidě je například šampón Revalid Triple Active Shampoo DS. Díky třem patentovaným látkám, Crinipan AD ®, Dandrilys® a Elestab 100 HP®, efektivně zmírňuje vážný stav seborey, minimalizuje svědění, zarudnutí i loupání a při dlouhodobém užívání také řeší základní principy vzniku mastných lupů.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Panthenol: Zázraky po celý rok

Panthenol: Zázraky po celý rok

Autor: Vendula Presserová, Datum: 19. 10. 2026 10:15

Dovolené jsou za námi, ale vzpomínky na spálená ramena a úlevu, kterou přinesl panthenol,  ještě…

Ofina je zpátky v plné parádě: Jak si vybrat tu pravou a vyfoukat ji za pár vteřin

Ofina je zpátky v plné parádě: Jak si vybrat tu pravou a vyfoukat ji za pár vteřin

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 14. 10. 2026 9:30

Přemýšlíte o účesu, který vám okamžitě dodá šmrnc, omladí look a promění celkový vzhled bez…

Jeden nový parfém, jeden nový krém… A podzim je hned hezčí

Jeden nový parfém, jeden nový krém… A podzim je hned hezčí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 12. 10. 2026 0:05

Nová podzimní sezóna, nová péče, vůně, nové kosmetické lásky.  Na pultech parfumerií přibývají vůně…

Do Česka proniká nový trend: Estetické úpravy podle umělé inteligence

Do Česka proniká nový trend: Estetické úpravy podle umělé inteligence

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 8. 10. 2026 8:15

Dokonalý nos, plnější rty, hladší pleť, výraznější lícní kosti a dokonale symetrický obličej. Stačí…

Saloos byl bio dřív, než se bio stalo módou

Saloos byl bio dřív, než se bio stalo módou

Autor: Vendula Presserová, Datum: 23. 9. 2026 0:05

Každá slavná značka má svůj příběh. Jaký je ten se jménem Saloos? Začal se psát na Moravě v roce…

Podzimní beauty restart

Podzimní beauty restart

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 21. 9. 2026 11:30

S příchodem podzimu se mění nejen šatník, ale také nálada v koupelně a kosmetické taštičce. Lehké…

3 z vás mohou vyhrát luxusní krém Matis

3 z vás mohou vyhrát luxusní krém Matis

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 1. 9. 2026 13:07

Potřebuje vaše pleť jedinečnou péči? Víme, jaký přípravek ji dokonale hydratuje, přes noc krásně…

Modrá krabička, která přežila celé století

Modrá krabička, která přežila celé století

Autor: Vendula Presserová, Datum: 24. 8. 2026 0:05

Nivea. Kdo by ji neznal? Už naše praprababičky voněly nezaměnitelnou vůní bílého krému z modré…

Tip šéfredaktorky

Nová SOUTĚŽ o 5 vánočních balíčků Saloos

22. 10. 2026 13:12 autor Markéta Vavřinová