Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Jak se zbavit lupů?
Adobe Stock
Životní styl / Krása

Jak se zbavit lupů?

datum: 28. 2. 2025 16:40 autor: -mav-
Zbavte se lupů jednou pro vždy! Důležitá je kvalitní péče, dostatečná hydratace a zdravý životní styl.

Co jsou lupy?

Lupy – drobné šupinky, které se usazují u kořínků vlasů a často je doprovází nepříjemné svědění. Možná je považujete jen za drobný kosmetický problém, který časem sám odejde. Opak je ale pravdou!

Kromě zdravého sebevědomí mohou lupy značně ovlivnit také vzhled a kvalitu vlasů. Důvodů přitom existuje celá řada. Od změny počasí a nevhodné vlasové péče, až po vážné onemocnění zvané seboroická dermatitida. Který typ je nejproblematičtější a jaká existují řešení?


Co by vás ještě mohlo zajímat

Jak docílit krásných vlasů? Pečujte o pokožku hlavy!

Rozhoduje roční období i správná kosmetika

V závislosti na počáteční příčině vzniku lze lupy rozdělit hned do dvou kategorií – na suché a mastné. Suché lupy jsou relativně běžným typem, který ve většině případů souvisí především se špatnými každodenními návyky. Jedná se o drobné šupinky bílé či šedé barvy, které se vyskytují nejen ve vlasech, ale také vousech nebo třeba v obočí. Důvodem je nedostatečná hydratace pokožky hlavy.

Sušší kůži způsobuje například nevhodná vlasová kosmetika, jež vlasy zbavuje důležitých olejů a může vyústit až do nepříjemného podráždění pokožky, mytí horkou vodou či chladné a suché počasí. Právě proto je výskyt sezónních lupů častější v zimních měsících, kdy je kůže vystavena vysokým teplotním rozdílům o postrádá optimální vlhkost.

Nedostatek slunečního záření navíc snižuje i antibakteriální a protimykotickou ochranu, kterou v létě pokožce dodává. Kvasinkám se poté ve vlasech o to více daří, a dochází tak k nežádoucímu svědění a loupání.


Co by vás ještě mohlo zajímat

Nová léčba atopické dermatitidy uleví od svědění do pár dní

Seborea: Vážné onemocnění pokožky hlavy

Druhým typem jsou poté mastné lupy neboli seboroická dermatitida způsobená nadprodukcí kožního mazu, jenž je potravou pro kvasinky rodu Malassezia. Ty se na pokožce přemnoží, což vede k narušení kožní bariéry, která se tak stává zranitelnou a náchylnou ke vzniku onemocnění. Jde o relativně běžný problém postihující především dospělé muže.

Důvodem je vyšší aktivita testosteronu, který odpovídá mimo jiné i za produkci mazu na pokožce. Postiženou skupinou jsou také lidé s chronickým stresem či únavou. Svou roli však mohou sehrát i genetické predispozice a další onemocnění, jako je diabetes, obezita, poruchy imunity či Parkinsonova choroba.

Pokud si nejste jistí, zda se potýkáte pouze se sezónními lupy nebo seboreou, je vhodné problém řešit s odborníkem. Mezi obecné znaky mastných lupů, které pro vás však mohou být užitečným vodítkem, patří nepříjemné svědění, zarudlá pokožka a znatelně větší šupinky nažloutlé barvy, které upozorňují na výskyt zánětu. Kůže se navíc při tomto onemocnění může začít loupat i na jiných místech, kde je výskyt mazových žláz vyšší. Jedná se například o T-zónu na obličeji nebo hrudník.


Co by vás ještě mohlo zajímat

Rovné, lesklé a nadýchané vlasy jsou in

Pečovat je třeba zvenčí i zevnitř

Problém s lupy není záležitostí, která sama od sebe odezní. Přestože je suchý typ do určité míry determinován venkovními podmínky, i tak je třeba najít řešení a co nejdříve dodat pokožce hlavy léčbu, kterou potřebuje.

Klíčová je především správná a dostatečně šetrná kosmetika obsahující řadu aktivních látek pro stimulaci kožní bariéry. Nejdůležitější je v tomto případě šampón. Zaměřte se na ty, které obsahují složky, jež regulují tvorbu kvasinek Malassezia a zároveň vyrovnávají mikrobiotu pokožky hlavy, čímž zmírňují svědění a loupání kůže.


Náš tip

Účinným produktem v boji proti kritické seboroické dermatitidě je například šampón Revalid Triple Active Shampoo DS. Díky třem patentovaným látkám, Crinipan AD ®, Dandrilys® a Elestab 100 HP®, efektivně zmírňuje vážný stav seborey, minimalizuje svědění, zarudnutí i loupání a při dlouhodobém užívání také řeší základní principy vzniku mastných lupů.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Anti-aging je mrtvý. Co ho nahrazuje?

Anti-aging je mrtvý. Co ho nahrazuje?

Autor: Vendula Presserová, Datum: 27. 1. 2026 13:09

Ještě nedávno byl anti-aging top tématem kosmetického světa. Vyhlazovat, vypínat, mazat stopy času.…

Voňavý rok 2026

Voňavý rok 2026

Autor: Vendula Presserová, Datum: 6. 1. 2026 0:05

Možná se těšíte z parfému od Ježíška. Anebo přemýšlíte, co pořídit za voucher do parfumerie? Ať tak…

3 tipy na zimní péči o pokožku těla

3 tipy na zimní péči o pokožku těla

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 5. 1. 2026 15:22

Zatímco se balíme do kabátů, šál a svetrů, naše pokožka takové štěstí nemá. Mráz, studený vítr a…

Další pohled do vánočně vyzdobených parfumerií aneb Vybírejte s námi nanečisto

Další pohled do vánočně vyzdobených parfumerií aneb Vybírejte s námi nanečisto

Autor: Vendula Presserová, Datum: 16. 12. 2025 11:34

V parfumeriích a e-shopech, ale i v lékárnách se i na poslední chvíli najdou vhodné dárky. Pro…

Hit sociálních sítí: Clean girl

Hit sociálních sítí: Clean girl

Autor: Vendula Presserová, Datum: 11. 12. 2025 12:15

Jedním z aktuálních trendů sociálních sítí je tzv. „Clean girl“ make-up. Spočívá v přirozenosti.…

Co (možná) nevíte o řasenkách: Malá tuba, velká věda

Co (možná) nevíte o řasenkách: Malá tuba, velká věda

Autor: Vendula Presserová, Datum: 10. 12. 2025 11:00

Hledáte dárek pro ženu? Malý, ne příliš okázalý, se kterým rozhodně nešlápnete vedle? Naše nápověda…

4 dárky, které ženy ocení

4 dárky, které ženy ocení

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 5. 12. 2025 12:53

Kosmetické dárky potěší každou ženu. A pokud preferuje kvalitu a viditelný účinek, máme osvědčené…

Kosmetické dárky

Kosmetické dárky

Autor: Vendula Presserová, Datum: 3. 12. 2025 10:42

Nikdy jindy v roce nekoupíte kosmetiku tak výhodně, jako před Vánocemi. V parfumeriích najdete…

Tip šéfredaktorky

Anti-aging je mrtvý. Co ho nahrazuje?

27. 1. 2026 13:09 autor Vendula Presserová