Čas jen pro mě

Větrejte brzy ráno nebo po dešti

Pyly poletující ve vzduchu přinášejí na jaře a v létě alergikům každoroční nepříjemnosti, jako je pálení očí, věčně plný nos, dýchací obtíže, kýchání nebo ekzém.

Mezi nejčastější alergie patří právě ty na pyly. Během jara a léta je pro alergiky prakticky nemožné se alergenu vyhnout, a to nejen při venkovních procházkách. Lehká zrnka se často dostávají i do interiéru při větrání, které je důležité pro výměnu vzduchu.

V pylové sezóně se však doporučuje větrat ideálně brzy ráno nebo po dešti, kdy v ovzduší není koncentrace pylových částic tak vysoká. Také sledujte pylové zpravodajství, které informuje o aktuálně dominantních alergenech.

9 rad, jak bojovat s alergiemi

I chlupatí kamarádi nám mohou domů nosit pyl

Pyl si můžeme přinést také na oblečení nebo vlasech. Odborníci proto radí se po příchodu domů co nejrychleji vysprchovat a převléci do domácího oděvu. Nezapomínejte ani na pravidelné vyčesávání svého pejska, který pylová zrna přenáší na svých chlupech.

Tuto skutečnost si uvědomuje více než pětina Čechů: V prachové studii společnosti Dyson uvedlo 22 % českých respondentů, že vyčesávají srst svých mazlíčků, aby z ní odstranili pyl. Existují dokonce i speciální samočistící kartáče , jež se dají připojit na vysavač a chlupy včetně alergenů putují přímo do sběrného koše.

Alergici, pozor!

Zbavte se „pylolapačů“

U alergiků je také vhodné buď zcela odstranit z interiéru bytový textil, anebo jej alespoň pravidelně prát. V ubrusech, kobercích, přehozech, závěsech a záclonách nebo i čalouněném nábytku se mohou snadno zachycovat alergeny a prach.

V dětských pokojích jsou pak nejčastějšími „pracholapači“ plyšové, látkové nebo háčkované hračky – proto i ty byste měli vyprat. Následně je usušte v sušičce nebo na radiátoru, aby nezůstaly vlhké. Zdrojem pylu mohou být také domácí rostliny, proto pečlivě vybírejte, jakou flórou si ozdobíte byt. Pro alergiky nejsou vhodné ani dekorace ze sušených květin, z nichž je usazený prach těžké odstraňovat.

Čistička vzduchu snižuje koncentraci alergenů

Užitečným nástrojem pro zvládání alergií a zlepšení kvality života alergiků je čistička vzduchu s HEPA filtrem a aktivním uhlíkovým filtrem.

Účinně zachytává alergeny, jako jsou pyl, plísně, zvířecí lupiny a podobně, čímž snižuje jejich koncentraci ve vzduchu. Díky nižší koncentraci alergenů se může snížit i četnost alergických reakcí.

5 tipů, podle čeho vybírat čističku vzduchu

Radí Tim Jones, vědecký pracovník společnosti Dyson

1. Vícestupňová filtrace odstraní alergeny, pachy, plyny i formaldehyd Pokud je vaší nejvyšší prioritou odstranění alergenů, je velmi důležitá filtrace HEPA. Filtr třídy HEPA H13 zachytí 99,95 % ultrajemných částic o velikosti pouhých 0,1 mikronu. Filtr s aktivním uhlím pak odstraní pachy a plyny. Výhodou je, když čistička obsahuje také katalytický filtr, který nepřetržitě zachycuje a rozkládá molekuly formaldehydu na vodu a CO2 a nikdy ho není třeba vyměňovat.
2. Dokonale utěsněný musí být celý přístroj Jen dobrý HEPA filtr ale nestačí. Současné normy pro testování filtrů měří zachycování znečišťujících látek v testu prováděném pouze s filtrem. Když však filtr považujete za součást celého produktu, situace je trochu jiná: je-li přes špatně utěsněný filtr vedeno velké množství vzduchu, může ho znečistěný vzduch obejít a uniknout zpět do místnosti. Stejně důležité jako vysoký průtok vzduchu je dokonalé utěsnění filtrační soustavy.
3. Výkonná distribuce vzduchu Většina lidí očekává, že čistička vzduchu vyčistí celou místnost, ale testování podle průmyslových norem probíhá v malé laboratoři o objemu 28 m3 – mnohem menší než průměrný obývací pokoj. Tyto výsledky se pak použijí ke stanovení doporučené velikosti místnosti, a to pouze na základě teoretické rovnice. Přitom je důležité, aby byla zajištěna výkonná distribuce čistého vzduchu, díky níž bude vzduch rovnoměrně vyčištěn po celé místnosti, nikoliv pouze v jejím okolí. Například nejnovější čistička Dyson Purifier Big+Quiet Formaldehyde proto využívá kuželovou aerodynamiku, která zajišťuje silnou projekci do dálky – cirkuluje vzduch a přes uzavřené filtry vrací zpět i vzdálené škodliviny. Díky tomu je vyčištěna celá místnost, a to i ve velkých prostorách až 100 m2.
4. Inteligentní čistička sama pozná, kdy je potřeba vzduch čistit Většina nečistot je tak malých, že je pouhým okem nepostřehneme. Je tedy těžké zjistit, kdy se úroveň znečištění zvyšuje. Inteligentní čistička ale v automatickém režimu dokáže reagovat na detekci znečištění, a jakmile je místnost čistá, vypne se a čeká, až se stav zase zhorší. Spotřebič tedy běží pouze tehdy, kdy je to nutné, což pomáhá regulovat spotřebu energie, hlučnost a optimalizovat životnost filtru.
5. Nízka hlučnost neomezuje Při výběru je důležitá také hlučnost, aby vás přístroj v místnosti nerušil při práci nebo odpočinku. Například čistička Dyson Purifier Big+Quiet Formaldehyde má proto akusticky konstruovaný motorový kbelík, který zaznamenává při plných otáčkách zvukový výkon pouhých 56 dBA, aniž by docházelo ke kompromisu ve výkonu. Pro alergiky je důležité i čištění vzduchu v noci, jelikož jim umožní se lépe vyspat a snížit tak celkovou únavu, která s alergiemi může souviset.

Zdroje informací: Světová zdravotnická organizace. Bílá kniha o alergii na období 2011–2012 Shrnutí, helthline.com a dyson.cz