
7 tipů pro kouzelné a pohodové Vánoce
Někdy se však ale umí zvrtnout v pěkný chaos, paniku a maminka v kuchyni má takzvaně „nervy na dranc“. Jak se vyhnout vánočnímu stresu? Nechte si od nás poradit a vychutnejte si vánoční čas v klidu a pohodě, jak se patří.
- Dopřejte si předem odpočinek Štědrý den nemusí být někdy pohodový a klidný, jak bychom si všichni přáli. Zejména hospodyňku čeká totiž spousta práce s večeří. Nenechávejte proto nic náhodě a to, co můžete, si připravte alespoň den předem. Určitě ráno oceníte, že vstanete do uklizeného bytu, dárky budou nejen nakoupené, ale i vzorně zabalené, polévka uvařená i bramborový salát připravený, aby se naležel, jak se patří. Navíc není nic příjemnějšího než začít Štědrý den tím, že si přispíte o něco déle než obvykle.
- Vykouzlete pohodovou atmosféru Zapomeňte na staré křivdy, nepodstatné hádky či nevynesený koš, který jste tolikrát připomínala. Raději si uvařte lahodný pečený čaj, zapalte voňavou svíčku a vykouzlete dokonale klidné prostředí díky nádherným vůním. Dále rozsviťte nejrůznější světýlka, zapalte další 4 svíčky na svícnu a užívejte si krásný okamžik s rodinou.
- Společné zdobte stromeček Pokud i vy necháváte ozdobení stromečku až na Štědrý den, udělejte z něj super zábavné dopoledne pro všechny. Uvidíte, že se z toho nakonec stane pěkná tradice, kterou si společně každoročně užijete.
- Nemusíte kupovat drahé dárky Chcete udělat svým blízkým opravdu radost? Není třeba utrácet za překvapení velké tisíce, avšak i drobné malé dárky vždy krásně zabalte. Nikdy nakonec není tak důležitý obsah, jako ono natěšení u rozbalování.
- Odpoledne vyražte na procházku Čerstvý vzduch a pořádně vymrznout – to je jednoznačně skvělá záruka pro dobrý apetit, který se bude na bohatou večeři určitě hodit. A o tom, že především dětem tak příjemně zkrátíte čekání na Ježíška, ani nemluvě!
- Používejte ty nejkvalitnější suroviny Štědrovečerní večeře patří mezi ty nejvýznamnější z celého roku, a proto je třeba si ji dosyta užít. Vsaďte proto na kvalitní potraviny z ekologické produkce, které seženete buď přímo u ekologických zemědělců, nebo v běžné obchodní síti. Seznam farem, kde je možné vše v bio kvalitě nakoupit, nabídnou stránky kamprobio.cz a lovime.bio. Pomocí interaktivní mapy snadno zjistíte, jaká farma je k vašemu domovu nejblíž a co nabízí. V supermarketu pak biopotraviny spolehlivě poznáte podle log biolistu a biozebry.
- Vsaďte na hezké české tradice I když vám připadá, že jste na nějaké věci už příliš staří, vánoční tradice by mezi ně rozhodně patřit neměly! Tak se do nich pěkně po večeři pusťte, určitě bude o legraci postaráno. Lijte olovo, pouštějte oříškové lodičky, rozkrojte si jablíčko, tedy zkrátka všechno, na co si vzpomenete.
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky

Zdraví pod kontrolou aneb Nová SOUTĚŽ o dárkové poukazy Lékárna.cz
Autor: -red-, Datum: 25. 6. 2025 13:09Online lékárna.cz funguje stejně jako ta kamenná. O vaše zdraví se starají farmaceuti s…

Pavla Horáková: Za tárou i online. Farmaceut má vždy stejnou odpovědnost
Autor: Jana Nováková, Datum: 25. 6. 2025 0:05Farmaceut je často první, na koho se lidé obracejí, když je něco bolí, když si nejsou jistí…

Výkon, energie, soustředění. Přerušovaný půst má víc než jednu výhodu
Autor: Hana Lorencová, Datum: 14. 6. 2025 0:05Přerušovaný půst už dávno není jen o hladovění s vidinou rychlého úbytku kil. Dnes víme, že jde o…

7 kroků k přirozené ochraně před sluncem
Autor: Jaroslav Lachký, EasyLight - Mitochondriak®, Datum: 11. 6. 2025 11:54Slunce, moře a pohoda… ale také spáleniny, podrážděná pokožka a hektolitry opalovacích krémů?…

Rita Hayworth (†68): Smutný osud holywoodské princezny
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 10. 6. 2025 0:05Přestože tato výjimečná herečka a hollywoodská femme fatale byla pětkrát vdaná a měla nespočet…

Proč mladí lidé nejsou šťastní?
Autor: Beáta Koňařík Bakošová psychoterapeutka, Hedepy, Datum: 5. 6. 2025 0:05V posledních letech je patrný výrazný pokles psychické pohody zejména u mladých lidí do 25 let,…

Proč dneska mají muži méně testosteronu než jejich otcové?
Autor: -mav-, Datum: 3. 6. 2025 15:25Na otázky čtenářů odpovídá Mgr. Ondřej Pleskot, lékárník z Lékárna.cz.

28. květen: Den menstruace
Autor: Vendula Presserová, Datum: 28. 5. 2025 0:05Menstruace je přirozenou součástí života většiny žen, ale v mnoha společnostech, včetně části té…