Životní styl / Psychologie
5 věcí, které (ne)máte dělat pro udržení partnera
datum: 20. 2. 2020 10:00 autor: Hana Lorencová
Víte, jaké jsou nejčastější důvody náhlého rozpadu krátkodobých, ale i dlouhodobých partnerství?
- Žárlivost Všechno mu odkýváte, hledíte na něj zamilovanýma očima a splníte mu všechno, co mu na očích vidíte. Přestala jste se stýkat s kamarádkami, nemáte čas na své dřívější zájmy a koníčky. Nechápete, proč mu tak vadí, když ho před přáteli pořád hladíte a líbáte? Rozplakala jste se, když vám oznámil, že jede s kamarády pod stan? Bez vás! Udělala jste mu scénu, když se na něj usmála pokladní v supermarketu? Tajně ho pozorujete, jestli cestou z práce po jeho boku není nějaká atraktivní dívka? Žárlivost je nebezpečná nemoc. Vyléčit se z ní je často těžké. Pokud partnerovi tajně prohledáváte mobil nebo čtete maily, je to začátek konce. A věřte, že to může lehce odhalit. Jestliže vaše projevy žárlivosti neměly žádné opodstatnění, utrpí váš vztah velkou trhlinu. Nechte ho trochu dýchat!
- Sex Neklape vám to v posteli? Romantika a vášeň se vytratily, sex je v podstatě nudný. Když spadnou zamilované klapky z očí a pohltí vás běžný život se všemi normálními starostmi, sex už nehraje tak důležitou roli jako na začátku. Nezapomínejte ale, že sex je nedílnou součástí každého vztahu. A jestli vás často „bolí hlava“, je to signál, že už netoužíte po intimní blízkosti a něžnostech svého partnera. Pokud ho máte pořád ráda (a on vás), promluvte si o tom! Protože pak se může stát, že začne jinde hledat to, co nemá doma...
- Děti Začala jste s ním žít proto, že v koutku duše doufáte v založení rodiny? Máte blíž ke čtyřiceti než ke třiceti a biologické hodiny tikají jak splašené? Seznámila jste se s mužem, který se teprve nedávno rozešel s předchozí partnerkou? Je stále připoután ke své bývalce a není připraven na nový vztah. Přestože vás neustále ujišťuje o své lásce, můžete nakonec být jen dočasnou „přestupní stanicí“, kde se snaží vyhnat z hlavy předchozí lásku a přebít smutek z rozchodu rychlou náhradou. A i proto vám jen tak mezi řečí oznámí, že se na děti ještě necítí! Proto rychle pryč. Neztrácejte s ním drahocenný čas, stejně by vás časem opustil.
- Zájmy Možná jste je nikdy neměli, nebo se časem vytratili. A to je špatné. Neznamená to, že spolu musíte být v jednom kuse a všechno dělat společně, ale přece jenom společné zájmy utužují vztah. Může to být opravdu cokoli. Ať už je to sport, hudba, umění, literatura nebo cestování po světě jen s batohem na zádech. Nezáleží na tom, jestli spolu hrajete šachy či trávíte týden v létě sjížděním Vltavy. Muži si většinou své koníčky vzít nedají. A když je nesdílí s vámi, budou je sdílet s někým jiným. Vzpomeňte si, jak jste s ním zpočátku každou neděli jezdila na kole nebo chodila na tenis. I když vás to už nebaví, zkuste se překonat a někdy si to zopakujte.
- Pochvala Muži jsou někdy jako malé děti. Musíte je chválit a obdivovat a občas vyslechnout dlouhé monology o tom, jak je skvělý, jen v práci to ještě nikdo nepochopil. A k tomu přece tak výborně připravil steak! Tedy až na to, že jste po něm mlčky uklidila celou kuchyni. Zkraje jste to možná dělala, ale teď mezi žehlením jeho košilí a přebalováním dětí nemáte náladu pochválit mužíčka, který vám nadšeně popisuje, jak má šanci postoupit na vyšší pozici. Moudře kývejte a (ne)poslouchejte. Vás to nic nestojí, on se bude opíjet vlastní dokonalostí a bude v sedmém nebi.
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
7 tipů, jak přežít Vánoce bez šrámu na duši
Autor: redakce ve spolupráci s psychoterapeutkou Petrou Taye, Datum: 16. 12. 2025 0:05Vánoce, čas volných dní, lásky, pohody, světýlek, ale často i nervů. Pokud se vám u sváteční tabule…
Jak zvládnout předvánoční stres a vyhnout se riziku závislostí
Autor: redakce ve spolupráci s psychoterapeutem a adiktologem Jiřím Korešem, Datum: 12. 12. 2025 10:00Prosinec je označován za magické období plné pohádkové předvánoční atmosféry. Zároveň ale umí být…
Manuál psychické první pomoci aneb Jak podpořit blízkého s depresí
Autor: Mgr. Jiřina Maršálková, terapeutka a spoluautorka preventivních programů Mindwell, Datum: 1. 12. 2025 9:39Víte, jak poznat varovné signály, že váš blízký trpí depresí? A jak mu pomoci? Devatero rad pomůže…
Co je to OCD? Úzkostný kolotoč, z kterého je těžké vystoupit
Autor: redakce ve spolupráci s psychiatrem MUDr. Kryštofem Kantorem, Datum: 26. 11. 2025 0:05Nekonečné mytí rukou, opakované kontrolování zamčených dveří či upravování předmětů podle symetrie…
Víte, že sebevědomí má tvar písmene U?
Autor: Ondřej Spilka, denatura, Datum: 25. 11. 2025 0:05Sebevědomí je klíčem k úspěchu, štěstí a zdravým vztahům. Určuje, jak se cítíme i to, jak nás…
Je pravda, že rostlinné hormony pomohou s premenstruačním syndromem i s klimakteriem?
Autor: -an-, Datum: 14. 11. 2025 13:32Na otázky čtenářů odpovídá gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan.
Epidemie stresu na vzestupu
Autor: -ava-, Datum: 10. 10. 2025 13:10Přestože se více než polovina Čechů snaží aktivně pečovat o své duševní zdraví, psychická pohoda…
Jak před volbami zvládnout debaty o politice u rodinného stolu?
Autor: Zuzana Steigerwaldová, psychoterapeutka působící na online psychoterapeutické platformě Hedepy, Datum: 23. 9. 2025 0:05Blíží se volby a pro mnoho rodin je to chvíle, kdy přetékají nejen letáky ve schránkách, ale i…