Čas jen pro mě

Co o ní víme? Citronová tráva je trvalka, která vytváří mohutné trsy tenkých a dlouhých šedozelených listů. Ty dorůstají do výšky 150 až 200 centimetrů. Je pro ni charakteristická svěží, mírně sladkokyselá citrusová vůně.

Odkud pochází? Jejím původním domovem je jih Asie a sever Afriky, najdeme ji v Karibiku a Austrálii. 

Jak se pěstuje a sklízí? Protože tato rostlina tvoří jen málokdy semena, množí se především vegetativně. Svědčí jí teplé podnebí. V našich zeměpisných končinách se pěstuje v nádobách v zimních zahradách nebo na parapetu

K čemu je vhodná? Čaj z citronové trávy osvěžuje, uklidňuje a pomáhá proti nadýmání. Éterický olej z této rostliny působí antisepticky a odstraňuje zápach. Využívá se také v aromaterapii, kde je součástí voňavých potpourri. Obyvatelé karibských zemí ji používají jako přírodní antipyretikum, tedy ke snižování horečky. 

Olej z citronové trávy stimuluje proudění lymfy se přidává do koupele. 

Jak se využívá v kuchyni? Čestvé nebo sušené listy se přidávají k drůbeži či rybám a do marinád. V thajské kuchyni je citronová tráva jedním z nejdůležitějších koření a vaří se s jídlem podobně jako bobkový list. 

Tip redakce

Širové využité esenciálních olejů z citronové trávy najdeme také v kosmetickém průmyslu. Například framcouzská firma Gernétic má ve svém produktovém portfoliu trojici přípravků s citronovou trávou.

Sůl do koupele Sels De Bain

Osvěžuje unavené a napjaté tělo. Obsažené mořské minerály jemně pečují o pokožku, která je hebká a jemná. Horká koupel se Sels De Bain působí jako terapie pro celé tělo: uvolňuje ztuhlé a bolavé klouby, zmírňuje svalovou tenzi, otoky dolních končetin i zažívací obtíže.

Doporučená cena za 400 g je 752 Kč.

Výživný tělový olej Huile De Beauté

Ušlechtilé oleje z hroznových jadérek a makadamie se starají o dokonalou výživu pokožky celého těla. Zjemňují ji, zvláčňují a činí ji sametově hebkou na dotek. Esenciální oleje z citronové trávy a ravensary se postarají o mimořádný smyslový zážitek z aplikace a stimulují imunitní systém. Tělový olej regeneruje buněčné membrány a posiluje povrchový kožní film. Díky svému jedinečnému složení s antioxidanty a detoxikaci stimulujícími ingrediencemi působí na kůži jako anti-ageingový elixír. Podporuje lymfatickou a krevní mikrocirkulaci. Dokonale se hodí pro ošetření suché a citlivé pokožky.

Doporučená cena za 200 ml je 1 194 Kč.

Regenerační a relaxační tělový krém Gerthérapi

Krém nabitý aktivními látkami přispívá k intenzivní lymfatické drenáži, čímž zefektivňuje odplavení odpadních látek ze svalů, které v těchto tkáních vznikají vlivem fyzické námahy či cvičení. Přináší okamžitou úlevu namáhaným, ztuhlým a bolavým svalům a přispívá k pocitu okamžité relaxace. Specialitou tohoto přípravku je tzv. buněčný trenér. Jde o komplex rostlinného původu, který dokáže vyhledat středně velké a hypertrofované tukové buňky a působit na jejich vyprázdnění, aniž by došlo k buněčnému poškození. Dochází tak ke snížení objemu tukové tkáně a rychlejší modelaci těla. Proto je vítaným společníkem v každé snaze o formování figury.

Doporučená cena za 150 ml je 1 640 Kč.

Zdroje informací: knihy Bylinky a Velká kniha o bylinkách, GERnétic.cz