Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
11 receptů na pomazánky (nejen) do školy
freepik.com
Domácnost

11 receptů na pomazánky (nejen) do školy

datum: 3. 9. 2020 10:00 autor: -red-
Taková domácí svačina je mnohem chutnější a hlavně zdravější než ta z automatu nebo fastfoodu. Pomazánky přivítají školáci, studenti i dospělí!

Jsou hotové raz dva, a přitom tak dobré. Navíc je můžete vytvořit z takových pochutin, které mají děti i dospělí rádi, od vajíček přes tuňáka po zeleninu. O čem je řeč? No přece o pomazánkách!

1. Tvarohová, to je klasika.


2. Vajíčkovou si můžete dopřát po celý rok, ne jen po Velikonocích.


3. Pikantní tuňáková přijde vhod k vínu při posezení s přáteli.


4. Zkuste ale také experimentovat přidáváním nových ingrediencí jako jsou kousky mandlí, to určitě oceníte mrkvovo-celerovou s mandlemi.


5. Specifickou chuť dodá červená řepa. Pomazánka z červené řepy s ořechy je na přípravu možná trochu složitější, ale výsledek stojí za to!


6. Rychle hotová je ta z červené řepy s lučinou.


7. Neobvyklá kombinace fazolí a pikantního sýru provolone příjemně překvapí.


8. Na přípravu pomazánky můžete využít i červenou čočku.


9. Zastánci zdravé výživy se vracejí k pohance. Pomazánka z pohanky s čerstvým chlebem potěší chuťové pohárky i těch největších labužníků!


10. Vegetariánům můžete nabídnout celerovou s mrkví a tofu.


11. Pomazánka s gorgonzolou a ořechy je ozdobou svátečního pohoštění.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Zdravé grilování: Užijte si grilovací sezónu plnou chutí a bez výčitek

Zdravé grilování: Užijte si grilovací sezónu plnou chutí a bez výčitek

Autor: redakce ve spolupráci s projektem Půl talíře, Datum: 22. 4. 2025 8:00

Teplejší počasí a grilování jdou ruku v ruce. Tato kratochvíle patří mezi nejoblíbenější letní…

Krevety: Co o nich (ne)víme?

Krevety: Co o nich (ne)víme?

Autor: Vendula Presserová, Datum: 9. 4. 2025 11:50

V naší kuchyni se zabydlely teprve nedávno. Víte si s nimi rady, anebo patříte mezi strávníky,…

Slepičí, nebo rovnou pštrosí? Podívejte se vejci pod skořápku

Slepičí, nebo rovnou pštrosí? Podívejte se vejci pod skořápku

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 2. 4. 2025 0:05

Vejce nejsou žádnou obyčejnou potravinou. V mnoha kulturách představují nový život, plodnost a…

Milujete kávu, ale káva nemá ráda vás? 4 důkazy, že to s jejím pitím přeháníte

Milujete kávu, ale káva nemá ráda vás? 4 důkazy, že to s jejím pitím přeháníte

Autor: -pv-, Datum: 25. 3. 2025 16:15

Káva může být dobrý sluha i špatný pán. Dokáže vás nabudit a zlepšit vám náladu, stejně jako vás…

5 tipů na jarní bylinky a zeleninu, které knedlíkům dodají šmrnc

5 tipů na jarní bylinky a zeleninu, které knedlíkům dodají šmrnc

Autor: redakce ve spolupráci s Petrem Kosinerem, šéfkuchařem Knedlíky Láznička., Datum: 14. 3. 2025 7:07

S přicházejícím jarem se příroda zazelená. To je dobrá zpráva také pro všechny, kdo mají rádi…

Jaké jsou příspěvky zdravotních pojišťoven v mateřství?

Jaké jsou příspěvky zdravotních pojišťoven v mateřství?

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 11. 3. 2025 0:05

Říká se, že těhotenství a mateřství by měly být nejkrásnějšími obdobími v životě. Ale ruku na srdce…

Nový prací gel chrání světlé prádlo před zašednutím

Nový prací gel chrání světlé prádlo před zašednutím

Autor: -red-, Datum: 5. 3. 2025 14:16

Světlé interiérové doplňky jsou stejně jako světlé oblečení symbolem elegance a čistoty. Časté…

Jak ušetřit na předplatném streamovacích platforem?

Jak ušetřit na předplatném streamovacích platforem?

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 22. 2. 2025 0:05

Stále více lidí se nespokojí jenom s televizním vysíláním v reálném čase, zvykli si na digitální TV…

Tip šéfredaktorky

Nová soutěž: Balíček kosmetiky Acqua di Bolgheri

28. 4. 2025 11:23 autor -red-